Actividades que realizo:
- Trabajo docente en Universidad y preparatoria
- Trabajo de costura
- Eventos y salidas con familia/amigos
- Ejercicio
Distractores del tiempo:
-Internet (redes sociales, series, películas, juegos)
- Amigos
-Sobrinos
- Emergencias e imprevistos
Día
Horario
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Lunes
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Martes
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Miércoles
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Jueves
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Viernes
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Sábado
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Domingo
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5:00am
6:00am
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Despertar y
arreglo personal
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Despertar y
arreglo personal
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Despertar y
arreglo personal
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Despertar y
arreglo personal
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Despertar y
arreglo personal
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Dormir
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Dormir
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7:00am
2: 00pm
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Trabajo en la facultad de Antropología
(Toluca)
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Trabajo en preparatoria CECyTEM (Tenancingo)
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Trabajo en la facultad de Antropología
(Toluca)
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Trabajo en preparatoria CECyTEM (Tenancingo)
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Trabajo en preparatoria CECyTEM (Tenancingo)
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Aseo de casa y lavar ropa
Salir con amigos
Trabajo de costura
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Ocio
Revisión de trabajos, blog y estudio.
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4:00pm
7:00pm
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Trabajo en
preparatoria CECyTEM (Tenancingo)
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Trabajo en
preparatoria CECyTEM (Tenancingo)
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Trabajo en
preparatoria CECyTEM (Tenancingo)
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Trabajo en
preparatoria CECyTEM (Tenancingo)
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Trabajo en
preparatoria CECyTEM (Tenancingo)
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8:00pm
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Ejercicio
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Descanso
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Ejercicio
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Descanso
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Ejercicio
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9:00pm
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Preparación
de alimentos ir al trabajo y personales
y aseo en casa
Cena
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Preparación
de alimentos ir al trabajo y personales
Cena
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Preparación
de alimentos ir al trabajo y personales
Cena
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Preparación
de alimentos ir al trabajo y personales y aseo en
Casa
Cena
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Descanso,
ver TV, redes sociales, ocio
Cena
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Descanso,
ver TV, redes sociales, ocio
Revisión de
trabajos, blog y estudio.
Cena
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Preparación
de alimentos ir al trabajo y personales
Cena
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10:00pm
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Revisión de trabajos, blog y estudio.
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Revisión de trabajos, blog y estudio.
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Revisión de trabajos, blog y estudio.
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Revisión de trabajos, blog y estudio.
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11:00pm
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Dormir
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Dormir
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Dormir
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Dormir
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Dormir
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Dormir
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Dormir
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